单人扭腰器(大立柱) 规格/size:105×50×140cm 功能:有氧耐力运动,通过上下肢体配合的持续摆动,可有效的提高心肺功能,增进健康。 使用方法:需上下肢体配合做滑行动作,一般需持续15-30分钟,方能达到有氧锻炼的效果。